。吃
发表于 2022-4-22 20:26:36
提高硬度的方法
增加阴茎硬度的办法第一,要加强锻炼,增加身体肌肉含量,尤其是盆底肌肉的锻炼,锻炼方法有下蹲、俯卧撑等。第二,通过提肛运动,增加阴茎动脉的血流量,促进静脉回流,同时加强会阴部肌肉训练。有益于阴茎的营养和维持阴茎的持续勃起。三是通过口服扩血管药,提高血管内皮细胞对一氧化氮的敏感性,使阴茎血管充分扩张,海绵体勃起完全,提高阴茎勃起硬度。例如西地那非,他达拉非
柠檬树123
发表于 2022-4-22 20:42:21
个人感觉，提肛对性能力没啥用，倒是放屁震天响
最强BOSS
发表于 2022-4-22 21:02:38
。
猫猫叹气
发表于 2022-4-22 21:07:53
可以
蔑视
发表于 2022-4-22 22:09:10
多锻炼就行了
工程师二哥
发表于 2022-4-22 22:22:57
666
bytytyt
发表于 2022-4-22 22:58:19
。
真的不是lsp
发表于 2022-4-22 23:33:48
。
巧克力棒
发表于 2022-4-23 00:33:31
滴滴滴滴滴
拆哦哦
发表于 2022-4-23 00:45:48
1