对另一半越来越没感觉? 重燃激情5招夜晚so sweet!
即使在一起很久,维持亲密关系相当重要!
越来越不想爱爱了?许多情侣或夫妻相处久了,性爱频率会跟着降低,可能因太熟悉彼此身体,少了新鲜与刺激感,或是生活压力大所导致。该如何维持性慾?根据英国《每日邮报》(Daily Mail),两性关系专家Cyndi Darnell分享以下5个维持激情的妙招,即使在一起很久,维持亲密关系也相当重要!
1.以性爱为优先
找不出时间来做爱?性生活虽然重要,但不一定得频繁地进行性爱。Cyndi表示,试图将性爱塞进忙碌生活中并无意义,当你疲累时,夜晚做爱激不起多大的性慾,放松时则更容易发生性行为。
Cyndi建议,伴侣应将做爱时间摆在首位。有时,人们误以为频率很重要,但我却认为品质比较重要。每周做爱一次,或是每两周做一次,又或是每个月做一次,都是可以的。做爱品质比较重要!
2.尝试新招
Cyndi表示,一些文化束缚,使人们聊到性爱时,容易感到不自在。但当我们对性爱不进行沟通时,就容易被焦虑感占据。她更呼吁,伴侣可积极讨论彼此喜欢或想尝试的性事,别只说出自己不喜欢的事,例如,别说我讨厌你那样做,而是试着说当你像这样碰我时,我真的很喜欢!
很久没爱爱了?多花点时间思考想要的性爱,并跟伴侣讨论吧!
3.跟伴侣一起看A片
Cyndi表示,看A片并不一定适合所有人!但她认为,这对想要探索各种性爱点子的伴侣来说,可能是个有用的方法。
4.对自己身材自信一点
虽然我们身材可能跟我们所希望的不同,但这不应该是停止做爱的原因。若觉得自己身材不够好看,可选择一些较撩人的私处,或将灯光弄暗一点,也可穿一些能凸显自己喜欢部位的衣物。记住,自信就是美!
5.花时间思考自己想要的性爱
身为性治疗师的Cyndi将食物与性爱做了类比,她曾问过患者喜欢哪种食物,他们都能轻松做答,因为他们愿意尝试,但在谈及喜欢哪种性爱时,Cyndi则认为人们没有花时间去思考。若你不花时间去想想自己希望的性爱,那就很难得到你想要的性爱。
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