亲测有效的延时锻炼方法
据统计我国国人的平均睡眠时长是6.75小时，28%的人群夜间睡眠时长不超过6小时，有51%的人在零点后入睡，更有19%的人入睡时间晚于凌晨2:00。熬夜会变笨熬夜会变胖熬夜会变chou 熬夜还会让男人的时间变更短！！！我国男人的平均爱爱时长是5-10分钟 ，医学上来说从一进入隧道到冲出闸门，超过2分钟的时间就属于正常，所以各位也不用担心自己，因为大家都差不多正常女性的嗨嗨标准时间可能需要10-20分钟才能达到冲浪糕潮，虽然个体存在差异但是平均水平不排除有极小部分小于10分钟但是有很大部分是超过15分钟的。那么问题来了，男女生中间的5-10分钟时间差怎么办，多数男生以靠金手指或者是女生小玩具，当然偶尔使用助兴刺激更有q趣！！怎么从实际让男生时间变的更长？？？一：物理性的改变 1.打铁还需自身强的理论，tpe的软胶类，包括软的 中软的 刺激的，这些产品经过时间的累积，不断的在摩擦中增强自己，慢慢降低自身的敏感度！新手小白用类人软度或者说再敏感一些的xd可以选比真人还要软一些的产品都是可取的，前提是只要你觉得s，而且你愿意和她更好的接触，而且过程不需要带t！
2.物理打铁除了tpe可以训练以外，还有一种物理脱敏锻炼器，是在软胶的同时加入震动和摩擦。他的降敏效果个人觉得如果和tpe同时间用，降敏时间会更快，因为他叫脱敏锻炼器，之所以这样说是因为他牺牲一部分tpe软胶斐济杯的舒适度用于纯纯的摆脱敏感，同时他不限于人群，加上震动可调即使是新手小白也可以很好的操作起来，不过想要适应更高级别的震感需要时间，推荐一款，onaho 太空梭三种速度震动7档，想要完全适应社会7个档位的不同震感怕要是有个一年半载的锻炼时间了，震动的同时可以加温，这个是比一般的手动tpe要强出很多的功能，而且好清洗随手丢在床上也不明显，放心使用放心出门带各种安心！
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