不在年少 发表于 2026-2-26 19:58:02

锻炼也要换一下部位

就是正常用杯子的时候旋转杯子的角度，让受力面变得不同。我不知道这算不算是一个全新的方法，但是刚刚试了试爱丽丝，明显感觉CJ了很多。我在想这种方法用来锻炼可能会有奇效。
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迪迦哥 发表于 2026-2-27 00:08:05

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迪迦哥 发表于 2026-2-27 00:08:08

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迪迦哥 发表于 2026-2-27 00:08:11

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迪迦哥 发表于 2026-2-27 00:08:14

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迪迦哥 发表于 2026-2-27 00:08:20

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tfkbgerf 发表于 2026-2-27 08:38:14

时长的话心理作用更大一点
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