查看: 408|回复: 13

勃起功能有障碍?有可能只是熬夜太多了

[复制链接]

该用户从未签到

956

主题

1058

帖子

2万

积分

超级版主

积分
21756
发表于 2020-3-4 11:21:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
典型案例:前几天,男科门诊来了这样一位惠者。就诊系统显示小李是1号就诊,可很久都没见到这个人。直到下班时忽然从门缝探进一个脑袋,轻言轻语地说:“王大夫,没人了吧?我问:“有什么可以帮你的吗?”他说:“王大夫,我是1号,还没瞧病呢。其实我早就到了,就是不好意思进来。”我问他哪里不舒服,他满脸愁容地说:“最近那个不听语了,也不想做那事了。”我这才明白,他是一位勃起功能障碍的患者。由于快下班了,我让他第二天做了一些检查,结果除了男性激素五项、睾酮偏低一点外,未见其他明显异常。迫问他的病史后发现,小李是一个网游开发者,最近一段时间几乎天天熬夜、加班。他疑惑地问:“熬夜与勃起有关吗,那我几点休息合适,我该怎么办?”




现代社会,人们的夜生活十分丰富,熬夜成了家常便饭。我们都知道“废寝忘食”这个成语,但我认为,废寝不仅常伴随着忘食,更可让人“忘性”。
男性性欲和勃起在很大程度上与体内的激素睾酮水平有关,睾酮是在睡眠中完成的激素之一。经常熬夜会消耗掉大量睾酮以维持人的精力,也会严重影响睾酮的合成与代谢,同时易引发男性内分泌系統紊乱,进而导致性欲降低、勃起功能障碍等诸多问题。

男科医生通常会问勃起不好的患者。“最近一段时间晨勃怎么样?”因为男性在睡眠过程中,阴茎会出现非自主的勃起现,其中晨勃可以说是男人健康的风向标,是阴茎得到了充分休息的信号。但长期熬夜或睡眠不好就会打破这一生理规律,让阴茎长期处于疲惫状态久而久之,它就“抗议”,让男人勃起功能差、不想性爱等。临床上,类似小李这样的患者很多,应对的方法很简单,就是按时休息,保证睡眠时间和质量。



这里提醒男性朋友们,从中医学角度讲,亥时睡觉最养性。亥时也叫“人定",就是夜已深,人们需要停止活动,该安歇睡觉。亥时的人体状况是阴气越来越重,阳气越来越弱,需要休息以生阳。同时,亥时是十二时辰中的最后一个时辰,相当于现在的21:O0—23:00,对应的人体经络为三焦经,是连接人体上中下的通路。三焦有主持诸气、疏通水道的作用。人如果在亥时入睡,百脉可休养生息。




中医认为,男性阴茎的勃起与气血关系密切,亥时又是益气生血的时段,因此,男性如能做到亥时上床休息,就可起会到修身养“性"的效果。当然亥时只是一个时间范围,每个人可根据自己的特点来调整作息时间,尽量保证晚上九十点钟上床最好。当然,有些患者因工作关系,无法常常做到,作为男科医生,我建议这类人群睡前避免做一些让自己过度兴奋的活动,如健身、喝咖啡、玩手机、看电子书等。

  • TA的每日心情
    开心
    2022-8-26 10:51
  • 签到天数: 289 天

    [LV.8]以坛为家I

    99

    主题

    1231

    帖子

    7483

    积分

    Lv.15

    Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

    积分
    7483
    发表于 2020-3-4 11:56:47 来自手机 | 显示全部楼层
    我帮我朋友看看
    来自: Android客户端
  • TA的每日心情
    开心
    2020-3-15 17:56
  • 签到天数: 96 天

    [LV.6]常住居民II

    130

    主题

    3494

    帖子

    1万

    积分

    超级版主

    积分
    14637
    发表于 2020-3-4 12:41:14 来自手机 | 显示全部楼层
    恐怖
    来自: Android客户端
  • TA的每日心情
    开心
    2020-10-17 11:54
  • 签到天数: 89 天

    [LV.6]常住居民II

    7

    主题

    1225

    帖子

    5737

    积分

    Lv.13

    Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

    积分
    5737
    发表于 2020-3-4 12:46:42 来自手机 | 显示全部楼层
    。。           
    来自: Android客户端
  • TA的每日心情
    开心
    2022-9-1 13:08
  • 签到天数: 172 天

    [LV.7]常住居民III

    4

    主题

    4105

    帖子

    1万

    积分

    Lv.22

    Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22

    积分
    14595
    发表于 2020-3-4 13:14:01 来自手机 | 显示全部楼层
    666
    来自: Android客户端
  • TA的每日心情
    开心
    2021-6-19 20:09
  • 签到天数: 200 天

    [LV.7]常住居民III

    5

    主题

    4504

    帖子

    1万

    积分

    Lv.26

    Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

    积分
    19572
    发表于 2020-3-4 13:46:00 来自手机 | 显示全部楼层
    熬夜伤身啊
    来自: Android客户端
  • TA的每日心情
    开心
    2021-4-16 06:41
  • 签到天数: 198 天

    [LV.7]常住居民III

    15

    主题

    3102

    帖子

    1万

    积分

    Lv.24

    Rank: 24Rank: 24Rank: 24Rank: 24Rank: 24Rank: 24

    积分
    17161
    发表于 2020-3-4 16:59:04 来自手机 | 显示全部楼层
    可以
    来自: Android客户端
  • TA的每日心情
    无聊
    2020-3-5 12:25
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    2

    主题

    140

    帖子

    131

    积分

    禁止发言

    积分
    131
    发表于 2020-3-4 17:42:24 | 显示全部楼层
    思念是清淡的诗,不是因为孤独才想你而是因为想你才孤独,真诚的心灵胜过钻石的光芒,你我的情谊天长地久。
  • TA的每日心情
    开心
    2021-4-16 06:41
  • 签到天数: 198 天

    [LV.7]常住居民III

    15

    主题

    3102

    帖子

    1万

    积分

    Lv.24

    Rank: 24Rank: 24Rank: 24Rank: 24Rank: 24Rank: 24

    积分
    17161
    发表于 2020-3-4 18:19:50 来自手机 | 显示全部楼层
    可以
    来自: Android客户端
  • TA的每日心情
    无聊
    2020-3-5 12:25
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    2

    主题

    140

    帖子

    131

    积分

    禁止发言

    积分
    131
    发表于 2020-3-4 23:05:42 | 显示全部楼层
    是你浪费在我身上的时间让我变得珍贵。
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即上车

    本版积分规则

    和合晟论坛-全球最大成人用品论坛

    Processed in 0.081561 second(s), 56 queries.

    站点统计| 举报| Archiver| 手机版| 小黑屋

    Powered by Discuz! X3.4 © 2001-2018 Comsenz Inc.

    使用手机软件扫描微信二维码

    关注我们可获取更多热点资讯

    京ICP备13052005号-1

    快速回复 返回顶部 返回列表