每周1次 减压 每周性爱1次，有助于释放足量催产素。英国佩斯利大学研究发现，催产素有助于降低血压，缓解压力和紧张情绪。 不过专家表示，只有在性爱中才会释放催产素，自慰行为不会获得催产素。所以，别指望用纸巾钱换来好心情…… 每周2次 护心 美国新英格兰研究所一项为期16年、涉及1000人的研究证实，每周性爱两次可以使严重心脏病风险降低45%。 划重点了！专家提示，两次性爱的时间最好分散开，效果更好。 每周3次 增强免疫力 美国威尔克斯大学研究发现，每周性生活2~3次，能更好地促进人体产生免疫球蛋白A，增强免疫力，使感冒、流感等疾病危险降低30%。 这么说来，以后的防病清单上要添加“性生活”这一项了…… 每周4次 减少ED发生率 《美国医学杂志》刊登的一项为期5年、涉及1000名芬兰男子的研究发现，与每周只有1次激情的男性相比，每周做爱4次的男性出现轻微ED（勃起功能障碍）的风险会降低50%。 专家表示，爱爱的最佳时段是早晨。并且，早晨不能自然“撑起小帐篷”的男性，更容易患上勃起功能障碍。 每周5次 保持年轻 美国匹兹堡大学一项研究中，研究人员让参试者估计一组每周性爱4次以上人的年龄，结果猜测的数字比这些人的实际年龄平均小12岁。这是因为，雄性激素可自然改善肌肉合成蛋白质的能力。 每周6次 减肥 每周性爱6次有助于轻松“燃烧”0.5公斤体内脂肪。如果坚持一年，有望将体重降低6公斤。 特别提醒，性生活可以作为减肥瘦身的辅助手段，但不可以取代常规锻炼。胖纸们别妄想太多…… 每周7次 降低前列腺癌风险 英国《国际泌尿学杂志》刊登的一项研究称：30岁前，男性每周性爱7次，前列腺癌风险比其他男性降低33%。 汉子们，为了“那里”健康，请别让自己的性生活停滞不前。 40岁以下的人可以根据上文把握合适的性爱频率；40岁以后的人，性爱频率可以在此基础上减半，并结合个人身体情况进行安排，最大限度地享受性爱好处。 
| 
雷达卡
发表于 2020-9-21 22:09:20
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
发表于 2020-9-21 22:23:37
