提高硬度的方法

。吃 · 发表于 2022-4-22 20:26:36

增加阴茎硬度的办法第一,要加强锻炼,增加身体肌肉含量,尤其是盆底肌肉的锻炼,锻炼方法有下蹲、俯卧撑等。第二,通过提肛运动,增加阴茎动脉的血流量,促进静脉回流,同时加强会阴部肌肉训练。有益于阴茎的营养和维持阴茎的持续勃起。三是通过口服扩血管药,提高血管内皮细胞对一氧化氮的敏感性,使阴茎血管充分扩张,海绵体勃起完全,提高阴茎勃起硬度。例如西地那非,他达拉非

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柠檬树123 · 发表于 2022-4-22 20:42:21

个人感觉，提肛对性能力没啥用，倒是放屁震天响来自: Android客户端

最强BOSS · 发表于 2022-4-22 21:02:38

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猫猫叹气 · 发表于 2022-4-22 21:07:53

可以来自: Android客户端

工程师二哥 · 发表于 2022-4-22 22:22:57

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bytytyt · 发表于 2022-4-22 22:58:19

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真的不是lsp · 发表于 2022-4-22 23:33:48

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巧克力棒 · 发表于 2022-4-23 00:33:31

滴滴滴滴滴来自: Android客户端

拆哦哦 · 发表于 2022-4-23 00:45:48

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瑟琴小子 · 发表于 2022-4-23 05:54:16

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和合晟双十二大招来袭！！！

有人用Maccos蜜莉酱吗，没测评哎？

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