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[两性保健] 男人吃枸杞真的能壮阳吗?

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  • TA的每日心情
    开心
    2020-3-15 17:56
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    发表于 2020-1-16 12:44:52 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本文原创

    枸杞是我们日常生活中比较常见的一种中药材,也是很多食疗方中不可或缺的一味药材,它功效多,治疗范围广。对于男性而言,在一定程度上枸杞也能够起到很好的壮阳补肾作用,这是真的吗?



    枸杞真的能壮阳吗?
    中医认为,肾藏精、主生长发育和生殖,并与骨、髓、耳密切相关,是人体重要的脏器。枸杞性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,常用于治疗肝肾虚损、精血不足。因此,枸杞能很好地补肾气强筋骨,特别是补肾益精功效显著。而自古以来,枸杞就是补肾的药引之一,常被古人拿来制作成补肾补肝的药丸。将枸杞泡茶喝,有治疗男性阳痿早泄、久不生育的功效。



    怎么吃枸杞壮阳效果更好?推荐2个茶
    枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。另外,我们再推荐2款枸杞茶饮为男人壮阳助力:
    枸杞茯苓茶
    做法:枸杞子、茯苓各5~10克,红茶6克。将枸杞子与茯苓共研为细末,每次取5~10克,加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可,每日2次,代茶饮用。
    功效:枸杞子甘平能补肾益精,茯苓甘淡能健脾利尿,红茶能利尿提神,是治疗小便不利的理想饮料。
    高丽参枸杞茶
    做法:高丽参3片、枸杞10克。药材加500cc热水,焖泡5分钟后饮用,每天1杯,可天天喝。
    功效:高丽参增补元气、活血抗疲劳,枸杞益肝肾、补气血。
    其实肾虚的问题还是很好解决的,心急的还可使秦氏虫黄。掏宔方便生活,动动手指就能找到,秒杀肾虚问题不是事。



    枸杞壮阳要注意什么?
    枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞子温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好别吃。


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     楼主| 发表于 2020-1-16 12:46:21 来自手机 | 显示全部楼层
    非原创,只是转的时候不小心没删除
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    7 天前
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    发表于 2020-1-16 21:05:48 来自手机 | 显示全部楼层
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    发表于 2020-1-18 00:52:48 来自手机 | 显示全部楼层
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    发表于 2020-1-18 17:30:58 来自手机 | 显示全部楼层
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