同事和她老公是非常恩爱的一对夫妻,但已经两年之久依然没有怀上孩子,因为传统观念,很多人都认为是女方的问题,所以女方去医院进行了详细的检查,检验表示身体没有任何问题。 男性碍于面子,一直不去医院进行检查。直到最后才知道,是男性精子的原因。医生告诉他们,由于精子质量非常差,很难备孕成功。 大家都知道,只有当精子和卵子结合,才能形成受精卵,这也是怀孕的必须条件。大部分的女性在排卵期时,只能排出1~2个卵子,但是男性却能够在同房期间,瞬间释放出2亿个精子,所以,每一个精子都在拼命的发挥自己的潜能与卵子相结合。
那些比赛失败的精子都去了哪里呢?1、体力不足而导致累死 相比起精子的长度,女性阴道的长度要长许多,每一个精子要爬比它身体长度多几千倍的路程才能够到达终点。 精子没有记忆功能,在女性的阴道里很可能会迷路,如果兜兜转转找不到最终正确的方向。在能量消耗完了之后,精子由于体力不足,就会累死。 2、自身的耐受力不够 众所周知,女性的阴道环境是酸性环境,正是因为这种酸性环境,才让女生阴道不容易被感染。但精子对酸性环境的耐受力是很差的,如果遇见酸性较强的环境,精子很容易死去。所谓优胜劣汰,物竞天择,适者生存。 只有那些抗酸能力比较强、身体耐受力比较好的精子,才能进入到女性的阴道里,有和其他精子精子再次进行竞争的机会。
3、体质较弱 人体有一个非常强大的免疫系统,女性的分泌物就是一个非常大的免疫屏障,它可以防止一些外来物质进入人体,对人体产生危害。在女性分泌物拦截其他有害物质时,对精子也会一视同仁,所以有一些体质比较弱的精子,就进入不到女性的免疫屏障内,直接在体外就被灭活了。 4、质量极差 当男性生活习惯和饮食习惯不规律、不健康时,很容易导致精子质量变差。这种精子在射出体外后就没有了活力,还没有和其他精子进行赛跑,直接就输了,非常可惜。
男性的个人行为关乎到精子的生死大计,如果想要提高精子质量,这几方面男性要注意:1、均衡饮食、不挑食 挑食很容易导致营养不足,当营养不足时,身体会存在各种各样的疾病。人体需要的营养物质是特别多的,比如钙、铁、锌、硒、维生素等。这些营养物质都参与了男性睾丸酮的合成,如果缺乏营养,将会导致精子活力降低。 2、 避免蒸桑拿 蒸桑拿是一件非常惬意的事情,尤其是男性,经常喜欢在桑拿房里谈论一些事情。而且出汗也会让人感觉神清气爽,身体非常舒服,但这种方式对精子是非常不利的。 精子比较喜欢阴凉的环境,如果温度过高,很容易导致精子的活性降低,甚至把精子直接杀死。如果夫妻双方有备孕的想法,那么,男性备孕期间应该尽量减少蒸桑拿的次数,从而保持精子的质量和活性。
3、 适度运动 肥胖对身体是百利百害而无一利的,它会引发身体的许多疾病,比如肥胖性糖尿病、高血压、高血脂等。 除了这些问题,肥胖还会导致男性的精子质量下降。因为脂肪大量堆积在身体内,会导致内分泌失调。从而引起身体内雄激素减少,雌激素增多,对于男性的生育影响是非常大的。 4、经常喜欢坐着 经常坐着会使阴囊里的温度变高,对于阴茎的血管循环也非常不利,当阴囊出现异常时,就会导致精子质量受损,甚至还会导致精索静脉曲张,精索静脉曲张对于男性的危害非常大,它不仅会导致雄激素减少,还会导致睾酮的分泌下降。
如何提高备孕效率呢?这些方法得知晓1、当夫妻双方都有生育的想法时,首先应该去医院排除身体有无异常,为备孕提前做好准备。 2、在非孕期间,无论是男性还是女性,都要避免吸烟、喝酒、熬夜的坏习惯。 3、备孕前三个月,夫妻双方可以在医生的建议下服用叶酸。 男性的精子并没有像大家想象的那么坚强,它们大部分都是非常脆弱的,如果男性不注意作息习惯和饮食习惯,很容易导致它们死亡,从而导致避孕失败。希望我们上面所说的一些方法,能够给大家带来帮助。
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